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六、睡眠充足睡眠不足是导致肥胖的原因之一。有研究指出，每天睡不到6小时，荷尔蒙食欲素分泌会增加，将会导致肥胖。给予身体足够的休息，才能有效缓解白天的劳累，并为第二天储存更多的能量。新京报记者邓涵予责任编辑：张申沪港通资金流向方面，沪股通净流出3.5亿，港股通（沪）净流入暂为3.18亿。

短视频也改变了旅游业的“传统玩法”，在“跟着短视频去旅行”的风潮下，许多城市瞅准了新的发展机遇。“哈密与快手的战略合作，通过‘视频直播+旅游’的发展新模式，对扩大哈密的旅游宣传具有十分重要的意义。”12月11日，哈密市旅游局党组书记孙文生在参加哈密市与“快手”战略合作签约仪式时说。

目前，急需破解普惠金融供求错位现实难题，即普惠金融需求与符合金融机构准入条件的供应存在错位，主要表现为：一是普惠金融整体粗放需求特征与金融机构经营集约要求存在错位。分散、小额、无序的普惠信贷需求与金融机构传统集约经营模式存在一定冲突，这需要通过大数据来创新信贷经营模式，利用大数据挖掘技术，能够精准分析和发现符合金融机构风控要求的普惠金融机会，显著降低经营成本，并逐步发展出成熟的普惠金融商业可持续模式。二是普惠金融工作量付出与金融机构客户经理传统激励导向存在错位。目前满足金融机构尽职免责的程序化、标准化工作要求，将导致普惠金融工作量成倍增加，而相应激励约束较难体现出差异化。应该看到，国家各项优惠政策到小微企业的传导链条，要高度依赖于金融机构基层客户经理积极性。而强化小微企业信贷调查评估的内在动力，并不完全依靠于各种指令。这需要通过建立金融机构发展普惠金融的有效激励机制，既能有效调动基层客户经理积极性，又将金融机构必要风控要求落实到位，资产质量控制在可承受范围。

从这份榜单可以看出，9月份全球出货量前六的品牌中，国产手机品牌占据了四席，华为、OPPO、小米和vivo的出货量分别为1828万部、1100万部、1033万部和1028万部。相比较下，三星和苹果依旧是排在前两位，出货量分别为2700万部和1919万部。单从数据上来看，三星的优势依旧很明显，而华为与苹果之间的差距并不是很大，相差不到100万部。而在此前的数据中，华为一度超过苹果位居全球第二。同时，余承东也不止一次说过，要在三年内超过苹果和三星。

“当持久战打响，我们需要每一位员工，无论身在何处，立刻、马上、全速进入工作状态。我始终坚信，只有通过业绩交出好的答卷，才是对客户和员工的最大负责。”曾宝宝指出，“黑天鹅”的到来从没有预警。许永军则表示，在复工初期，招商蛇口要马上认真研判疫情对公司生产经营的冲击和影响，作好应对各种复杂困难局面的准备；要合理调整计划、进行沙盘演练，查漏洞、补短板，优化管理机制、深化质效提升。疫情之后，招商蛇口务要争分夺秒跑出“生死时速”。要有锁定2020年既定各项经营管理任务目标不动摇的坚定决心，把实现今年的生产经营目标当成一场战争，发扬10天建成火神山和雷神山医院的“基建狂魔精神”，竭尽全力完成生产经营任务。

有意思的是，邱茂国、邱茂期、陈秀玉与东方盛来本来于4月24日签署的《合作协议》，但公司回复深交所问询函称，8月7日天广中茂方才收到东方盛来提供的该协议的扫描件，未收到有协议各方签章的《合作协议》原件。上半年净利锐减亏损8634万当时天广中茂股东和东方盛来签署的合作协议中还约定，东方盛来向天广中茂提供不超过2亿元的流动资金借款用于解决中茂园林日常运营及工程复工等问题。